BE WELL AT WORK

Ajudar as organizações a criar um pessoal mais motivado, resiliente e atento.

O programa Be Well at Work reúne vários serviços da gama do bem-estar – incluindo apoio e serviços para o bem-estar físico, emocional e prático. Os nossos coaches de saúde e bem-estar são devidamente qualificados e podem ajudá-lo a alcançar diversos objetivos, como treinar-se para uma corrida de 10 quilómetros, elaborar um novo plano nutricional ou aplicar instrumentos e técnicas de redução do stresse no local de trabalho, entre muitos outros.

 

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Estudo de caso: Apoio ao bem-estar físico

A cliente era uma mulher de 36 anos responsável pela gestão de uma equipa comercial de 10 elementos. Trabalhava regularmente 12 horas por dia e tinha de estar disponível 24 horas por dia para conseguir alcançar os objetivos de vendas semanais e mensais. Sentia que não tinha a energia necessária para continuar a trabalhar a este ritmo e estava com dificuldade em arranjar tempo para se alimentar bem ou fazer exercício. Contactou um coach de bem-estar para obter conselhos sobre o que fazer para se sentir melhor.

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